Все Обсуждения Скриншоты Иллюстрации Трансляции Видео Новости Руководства Обзоры. Gotham City Impostors - С. 1-ая группа по игре Gotham City Impostors! CoolReviewVoice–Первые впечатления от "Gotham City Impostors". Сюжетно Gotham City Impostors не связана каноническими нитями ни с комиксами, ни с играми про «темного рыцаря». Одиночной кампании тут нет. Как нет и возможности поиграть за Бэтмена или Джокера. Рабочий Русификатор для игры Gotham City Impostors. Можно ставить на любую версию игры. Скачиваем сам Русификатор; 2. Распаковываем скачаное в папку с игрой; 3. Все, теперь можно спокойно играть. ИГРА ТЕПЕРЬ БЕСПЛАТНАЯ, ЗАЕБАЛИ УЖЕ В КОММЕНТЫ ОБ ЭТОМ ПИСАТЬ, СКОЛЬКО МОЖНО УЖЕ, ВИДЕО 2012 ГОДА. View Full Version : Другие Игры КАЗАКИ Снова война · Gotham City Impostors не запускается! Gotham City Impostors Free to Play - Обзор меню и очков с. Топ 10 бесплатных игр Steam!!! Обзор на игру Gotham City Impostors. Modern Warfare 3, Warframe, Gotham City Impostors : Free To Play, Mortal Kombat X, представлены лучшие варианты русификаторов для Steam игр.
0 Comments
Эксплуатация, ремонт и обслуживание автомобиля. Авто обзоры. Renault Kaptur 2.
Официальное издание на русском языке Содержание Введение Руководством Инструкция по ремонту Эксплуатация и техническое. Cherokee ZJ (производился с 19 апреля 1992 года по 22 мая 1998 года). Лексус ls 600 h и инструкции по эксплуатации. Руководство по эксплуатации nissan wingroad с 2007. Инструкция по эксплуатации тфзм 220б iii у1. Извлечение из дилерского мануала на русском языке посвящённого ремонту автомобилей Lancia Dedra. Описание книги PEUGEOT 806 / EXPERT, CITROEN JUMPY / EVASION, FIAT ULYSSE / SCUDO, LANCIA Год издания: 1998 Руководство пользователя по эксплуатации автомобиля Lancia Lybra. Обзор комплектаций и цен. Основные правила курса Защитного вождения. Нюансы владения Рено Логан. Что готовит покупателю Ford Eco. Sport 2. 01. 6 модельного года. Китайские авто в современном мире – обзор, недостатки и преимущество. Обзор дрифтового электросамоката Razor Сrazy Сart. Что нужно знать о услуге выкупа автомобилей? Преимущества приобретения подержанного автомобиля в автоцентре. Преимущества приобретения подержанного автомобиля в авоцентре. Ждать ли появления Audi Q6 E- Tron в 2. Что преподносит покупателю новый Ford Mondeo 2. Land Rover Defender: надежный . Отзыв о Hyundai Solaris. История и обзор автомобиля Audi RS4. Обзор BMW 2 Coupe 2. Универсал Peugeot 3. SW станет еще мощнее. Представлена новая модификация гоночного Subaru WRX STIПредсерийная модель Acura TLX представлена в Детроите. Обзор автомобиля Nissan Qashqai 2. Концепт Volkswagen Passat Blue. Motion представлен на автосалоне Детройт 2. Первые шпионские фотографии нового Kia Sorento появились в сети. BMW X5 2. 01. 4 – большой баварский кроссовер. Обзор седана бизнес- класса Hyundai Sonata. Европейский вариант кроссовера Ford Eco. Sport 2. 01. 3 года. Обновленный Mitsubishi Outlander 2. Обзор Great Wall Hover H5 TD 2. Ford Mustang: на пороге новой истории. Новинка Nissan GT- R теперь будет гибридным. Обзор Hyundai Santa Fe 3- го поколения. История ВАЗ: модель Lada Granta. Внедорожник УАЗ Патриот получил обновления. Кореец 2- го поколения: Kia Soul 2. Тюнинг BMW M3 Hurricane RS 2. G- Power. Обзор серии автомобилей Infiniti FX (3. Chevrolet Corvette QHP7. Quanta. Концепт Nissan Bladeglider 2. Cadillac Saks Fifth Avenue Special Edition ELR 2. Audi выпустила специальную модель A5 DTM Champion. Lexus IS F- Sport 2. Обзор Porsche 9. 11 Carrera SChevrolet Camaro Spring Special Edition 2. Bugatti похвастался новой моделью «легендарной» серии. Обзор Volkswagen Caravelle. Обзор кроссовера Audi Q5 2. Представлен новый BMW 7- series 2. Land Rover похвастался удлиненным Range Rover и топ- версией Autobiography Black. Nissan X Trail Т3. Toyota подтверждает дальнейшее развитие гибрида GT 8. Mercedes- Benz C- класса. Первые подробности интерьера. Обновленный Mercedes GL 2. Hyundai i. 10. Новое поколение городского автомобиля будет доступно от $1. Гибрид Acura ILX 2. СШАBMW серии 4 от AC Schnitzer – спортивная подтянутость. Новый внедорожник 2. Cadillas Escalade. Nanuk quattro - спорт- внедорожник от Audi. Обновленный Ssang. Yong Actyon 2. 01. MINI полностью обновит техническую часть своего модельного ряда. Следующее поколение Renault Megane подвергнется капитальной модернизации. Гибрид 2. 01. 4 Honda Accord поступит в продажу в США на Хэллоуин. Производство BMW i. Лейпциге. Techart преобразовал Porsche 9. Carrera 4. Peugeot 3. Volkswagen. Volkswagen Golf GTI родился заново! Гибридный Mercedes- Benz S5. Ford предлагает новый сверхмощный полицейский автомобиль. Land Rover раскрыл обновления Range Rover Evoque. Audi S1 проходит тестирование в Нюрбургринге. Aston Martin Vanquish получил модернизацию от Wheelsandmore. VUHL 0. 5 выйдет в серийное производство. Bugatti представил эксклюзивную версию модели Veyron 1. Grand Sport. Infiniti выпустит новый суперкар в ближайшие пять лет. Bentley Continental GT Speed Convertible – самый быстрый кабриолет в мире. Обзор автомобиля BMW M6 Gran Coupe 2. Обзор Audi RS7 Sportback – спортивной модификации Audi А7. Citroen C4 Picasso - инновационный минивэн. Mercedes S6. 3 AMG. Последняя информация. Skoda показала хэтбек Rapid Spaceback. Mazda выпустила MX- 5 Sport Graphite. Renault Duster - оправданное обновление. Новая Skoda Octavia v. RS. Цена и комплектация. Caterham готовит модель 6. R к дебюту на Фестивале скорости в Гудвуде. Volkswagen объявил цены на универсал Golf. Хит бюджетных седанов: Chevrolet Cobalt. Skoda Rapid Spaceback – удачный выбор практичных людей. Ram возвращает дизель в сегмент пикапов. Acura MDX получит самую дорогую рекламную кампанию в истории бренда. Mazda 3 получила отличительный дизайн и экономичные двигатели. Nissan Micra вышел в версии Nismo. Porsche Macan. Последние «шпионские» фото и информация. Audi объявила цену на седан A3. Chevrolet Spark будет доступен с интеграцией смартфонов по доступной цене. Mitsubishi Attrage: в пользу бедных. Honda Civic Tourer. Новые подробности. Новая Opel Insignia представлена официально. Гибридный Aston Martin DB9 от Bosch Engineering. Alfa Romeo Mi. To 2. Адреналиновый спорткар Toyota GT8. BMW 1- й серии GT снова «засветился» на трассе. BMW представила серийную версию модели 4- й серии. Новое поколение BMW 7- й серии немного сбросит вес. Новый MG 3 будет стоить менее $1. Suzuki готовит к запуску соперника Nissan Juke. Разработки Bentley Continental GT3 близятся к завершению. Skoda Rapid - креативный и комфортный метис. Pagani Zonda Revolucion – финальная версия модели. Porsche представил юбилейную модель 9. Новый Mercedes S- класса раскрыл некоторые свои технологические секреты. BMW представил новый внедорожник X5. Citroen объявил дату выхода и цену на модель 2. C4 Picasso. Hyundai приступила к тестированию модели WRCVauxhall представил модель VXR8 GTSMercedes объявил цены на C6. AMG Edition 5. 07. Представлена Honda Odyssey 2. Lamborghini построит 6. Urus. Концепт Skoda Rapid Sport был показан в Вертерзее. Volkswagen работает над новым 4. VR6. Chevrolet продемонстрировал 2. Silverado High Country. Nissan Juke Nismo 2. Chevrolet планирует более высокую производительность своего следующего Corvette ZR1. Rolls- Royce выпустит кабриолет Wraith. Chevrolet Spark EV получил официальный показатель расхода топлива. Концепт Audi TT Quattro скинул более 2. Chevrolet Cruze выглядит, как Sonic. Новые модификации Honda CR- VПервое фото и детали производственной версии Volvo S6. Polestar. 20. 14 Ford Fusion получит не 3- цилиндровый, а новый 1. Eco. Boost I- 4. 20. Ford F- 1. 50 SVT Raptor Special Edition. Особое исполнение для Skoda Fabia Combi и Roomster. Gemballa оснастил Porsche Cayenne новой спортивной выхлопной системой. Nissan Juke N- Tec добавлен в линейку Juke. Купить подержанный BMW X5, или нет? Автомобиль Mercedes- Benz CML Royale от Carlsson. Обор новых шин Goodyear Efficient Grip. Десятка самых дешёвых авто в мире. Статьи о авто. Изотермические фургоны: особенности восстановительного ремонта. Обустройство салона автомобиля: объединяем приятное с полезным. Аренда микроавтобуса: важные особенности. Автомобильные подъемники о их характеристики. Когда всесезонные шины оптимальны для внедорожника. Запчасти от турецкого производителя BSGОсобенности оснащения грузового шиномонтажа. Классификация и особенности маркировки грузовых шин. Как подобрать запчасти для грузовиков. Антигравийная защита кузова: особенности и варианты исполнения. Вида автомобильных амортизаторов и критерии их выбора. Когда может понадобиться аренда машины без водителя. Своевременный ремонт ходовой части. Необходимые аксессуары для автомобилей. Уникальный автомагазин «Auto. Maxi»Преимущетсва современной услуги автовыкупа. Выбор и покупка необходимой мотоэкипировки. Дизель или бензин. Что лучше? Оригинальные и неоригинальные запчасти для иномарок. Как обновить Дэу Нексию? Что выгоднее при покупке авто: лизинг или кредит? Особенности обслуживания микроавтобуса Renault Master. Самый необычный автомобильный тип руля. Что необходимо учитывать при выборе летних шин. Какие предложения заслуживают внимания при выкупе авто? Особенности выбора тонировочной пленки для стекол автомобиля. Салонный фильтр: устройство, виды и срок службы. Как правильно выбрать силовой бампер на ховер н. Автоматические многоуровневые парковки: чем не аттракцион? Самые бесполезные автомобильные аксессуары. Капитальный ремонт мотора: причины, симптомы, необходимые процедуры. Обслуживание машин Ford. Особенности выбора зимней резины. Надежная подвеска на автомобиле – залог комфортабельной и безопасной поездки. GPS трекер авто: незаменимый дублер сигнализации. Вида расширителей колесных арок и их особенности. Что нужно знать о расширенном полисе ОСАГО? Что такое брендирования автомобилей и для чего используется. Причины и устранение неисправности. Датчики электронной системы управления двигателем. Уверенный и безопасный выбор автомобильных шин. Толстые манекены будут тестировать автомобили для американцев. Полуприцепы с алюминиевыми бортами – главные достоинства. Автозапчасти из Китая. Стоит ли рискнуть? Преимущества крана- манипулятора на примере модели Hyundai HD 1. Автомобильный кондиционер на CO2. С чем придется столкнуться при покупке автомобиля. Что отличает современные тягачи? Друг шофёра априори – регистратор Akenori! И снова про топливную экономичность автомобиля. Выбираем автомобиль для женщины. Скрытые дефекты при покупке нового автомобиля. Как сделать глушитель для автомобиля. Когда пригодится эвакуатор? Как изменить внешний вид Chevrolet Aveo: внешний тюнинг. Приобретаем мини трактор японского производства. Амортизаторы Monroe, Sachs. Амортизаторы Kayaba, Tokico, Koni, Bilstein. Нужны ли зимние шины внедорожнику. Путешествуем по миру автомобилей с помощью Авторейтинга. Что влияет на безопасность мотоциклиста. Для чего в автомобиле используется турбонаддув? В мастерстве параллельной парковки установлен очередной мировой рекорд. Что такое лизинг автомобиля? Nokian Tyres - идеальны для суровой украинской зимы. Электрические моторы Tesla Model X смогут развивать 7. Что необходимо знать о тормозных дисках. Уверенное передвижение с шинами Michelin от Колесо. Автомобильные ЭБУ для спортивного вождения. Электронная тонировка сделает ваш автомобиль умным. Польза правильного давления в шинах. Виды автомобильной спецтехники и их применение. Ксеноновые фары, за и против. Что необходимо знать про аренду основных видов спецтехники? Вариатор: в чём его преимущества перед механикой и автоматом? Mercedes- Benz подтвердил CLA- универсал. Разновидности автомобильных моек и целесообразности в период межсезонья. Керамические свечи DENSO для дизельных автомобилей. Подержанные автомобили без пробега по России. Что предпочтительнее, бензин или дизель? Оптимизированные Bilstein B6 Offroad – амортизаторы для внедорожников и кроссоверов. Камерные шины и бескамерные шины. Панно для кухни своими руками — фото от Домашнего Очага. Панно на стену для кухни. Для изготовления панно для кухни вам понадобятся плотный картон, салфетки с рисунком, акриловая паста, краски и клей для декупажа. Вырежите из картона основы. Ножом или шпателем нанесите на картон акриловую пасту, не выравнивая и оставляя крупные мазки. Вырежите из салфеток рисунок (у нас это лимон и оливки) и наклейте в середину декупажным клеем или ПВА. Смешайте акриловые краски, подобрав их в тон к основному узору. И, нанося краску на сухую посудную губку, заполните пространство панно для кухни, стараясь сгладить края наклеенного рисунка. В этой статье мы расскажем, как сделать простое декоративное панно на стену своими руками. В качестве примера рассмотрим панно . Однотонная стена – лучший фон для декоративного панно. Как сделать панно своими руками фото. Начертить на стене прямоугольник – это еще только полдела. Ну а наша задача обучить вас принципам, согласно которым изготавливается декоративное панно на стену. К тому же, сама по себе цветная декоративная лесенка послужит интересным украшением интерьера. В этой статье мы расскажем, как сделать простое декоративное панно на стену своими руками. Крепится непосредственно на стену или на заднюю (фоновую) панель. Лучше всего смотрится то сочетание оттенков, которое перекликается с цветовой гаммой комнаты. Можно сделать декоративное панно на стену из полиуретана. Этот материал придаст вашему домашнему интерьеру нотку оригинальности. В таком стиле было модно оформлять дома еще в далекие времена. Можете подобное панно сделать вместе с детьми. Панно на стену своими руками. Декоративное панно своими руками. Декоративные панно на стену изготавливаются в виде овалов, многоугольников, криволинейных фигур и часто состоят из нескольких отдельных элементов. После этого изделие можно декорировать. Как сделать панно на стену своими руками. Декоративное панно на кухню - видео. Посмотрите это видео, чтобы стало понятнее, как сделать панно для кухни своими руками. Украшение стен в квартире. Иногда, хочется сделать интерьер ярким и необычным. В нашей статье мы покажем несколько идей для украшения стен в Вашей квартире. Украшение стен картинами и предметами искусства. Классический и самый простой вариант украшения стен — картины. Картины и постеры в интерьере будут смотреться не так обыденно, если правильно подобрать стиль и цвет изображений. Украшение стен фотографиями. Украсить стены можно и с помощью фотографий. Это могут быть старинные фото молодых бабушек и дедушек или Ваши фото с последней фотосессии, главное, правильно подобрать рамки для фото под интерьер. Украшение стен в квартире: вышивка. Такая модная в советские времена, вышивка крестиком вновь вернулась в интерьеры. Современные интерьеры принято украшать вещами сделанными своими руками, они вносят теплоту и уют в помещения, создавая домашнюю обстановку. Вышивку можно оформить в классическую раму или в декоративные пяльцы. Украшение стен декоративными тарелками. Для декора кухни в стиле кантри подойдет украшение стен фарфоровыми тарелками. Кстати, такие тарелки можно расписать самим. Это увлекательный и бюджетный вариант декора тарелками. Вы сможете приобрести различные по диаметру и форме тарелки, а затем расписать их в едином стиле. Сегодня без труда можно приобрести краску по стеклу и керамике в любом художественном магазине. Для классического интерьера подойдут тарелки на узкой полочке. Для интерьера в стиле шебби шик — висящие тарелки с цветами. В современном интерьере хорошо приживутся декоративные тарелки из одной серии с разными рисунками. Развесить тарелки можно хаотично или на одинаковом расстоянии — всё зависит от делаемого результата, размеров и формы изделий. Тарелки на стенах будут смотреться великолепно не только в кухне, но и в гостиной, если Вы соберете коллекцию в одном стиле. Это могут быть цветные самодельные тарелки (фото выше) или старинные тарелки с золотыми ободками (фото ниже). Можно сделать несколько маленьких композиций с тарелками и другими декоративными элементами, расположенными на полочках. Также можно заказать печать на тарелках. Черно- белые фотографии всей семьи, разместившиеся не в рамах, а на блюдцах, будут выглядеть очень оригинально. Кроме тарелок можно использовать турецкие металлические подносы. А для этнического интерьера в русском стиле — подносы с жостовской росписью. Плетеные плоские корзинки, привезенные с южных стран, также смогут украсить стены и придадут оригинальности дизайну интерьера в деревенском стиле (фото ниже). Украшение стен декоративной лепниной. Прекрасным украшением для стен в квартире могут стать и декоративные потолочные розетки из полиуретана. Такие розетки можно легко перекрасить в необходимый цвет. Также стены можно украсить любой другой лепниной или декоративными молдингами. Необычно будет смотреться стена с декоративными розетками разного размера. Объемная композиция станет изюминкой любого интерьера будь то кухня, коридор или гостиная. Украшение стен в квартире с помощью декоративных полок. Декоративные полочки, с расставленными на них красивыми мелочами, просто восхитительно смотрятся на контрастных стенах. Особенно, привлекут внимание полочки необычной формы. Например, полочка в виде круга с поперечными перекладинами как на фото ниже. Или полочка в виде треугольника с расставленными на ней цветами и вазочками. Такую полочку можно сделать своими руками. Кстати, цветы — отличный элемент декора для стен. Особенно для этих целей подходят длинные свисающие или вьющиеся растения. Украшение стен в квартире цветами. Разместить цветы на стенах можно с помощью открытых ящиков. Заднюю стенку ящика можно обтянуть яркой тканью или обоями. Ещё один из вариантов — деревянные полки. Красивым элементом декора станут необработанные края дерева и оригинальные крепежи для полочек. Ну а если Вам удастся найти специальные вазы и кашпо для стен и плоской стенкой, то не раздумывая приобретайте их. Такие кашпо будут смотреться в любом интерьере. Они не только украсят стены, но и освободят места на подоконниках. Украшение стен в квартире необычными вещами. Для украшения стен в квартире подойдет абсолютно всё! Любые красивые старинные элементы, грамотно сочетаемые между собой, винтажные предметы интерьера, старинные открытки, плакаты и даже настольные игры как на фото ниже. Ну а если у Вас завалялось несколько старинных чемоданчиков, возможно, Вам придутся по душе такие странные полки (фото ниже)Украшение стен в квартире гербариями, ботаническими и анималистическими таблицами. Украшение стен с помощью старых таблиц и гербариев вошло в моду совершенно недавно. Многие дизайнеры уже приобрели себе пару винтажных картин с цветами или животными. Ну а если Вам не по душе такие ретро- украшения интерьера, предлагаем Вам украсить стены гербарием. Засушенные цветы и листья можно выставить под стекло и повесить на стены. Украшение стен в квартире зеркалами. Маленькие или большие зеркала разной формы могут стать отличным украшением для стен в квартире. Это могут быть фигурные зеркала на веревочках или зеркала в толстых багетных рамках — всё зависит от стиля и дизайна интерьера. Украшение стен в квартире своими руками. Сделать декоративные панно из войлока или цветного картона легко можно своими руками, главное, проявить фантазию. Вот один из вариантов украшения стен в детской комнате. Цветные картинные сердечки над изголовьем кровати придают интерьеру яркости. Для комнаты молодой девушки подойдет украшение стен с помощью аксессуаров. На стене может разместиться коллекция колье и бус (фото ниже). Ну а в комнате для новорожденного можно сделать панно из бумаги. Такое панно с цветами сделанное своими руками добавит в интерьер изюминку. Также в продаже можно найти виниловые наклейки на стены. Это могут быть животные или цветы, силуэты зданий или птиц. В детской комнате стены можно украсить цветными звездами или сердечками, вырезанными из бумаги или самоклеющейся пленки. Ковер на стене — новая жизнь старым традициям. Ещё 2. 0 лет назад с трудом можно было найти квартиру в которой не было бы ковра на стене. К счастью современный выбор ковров предлагает нам всевозможные расцветки, так что они не будут смотреться в интерьере, как пережиток прошлого века. Это могут быть мохнатые ковры, сделанные вручную или тонкие тканные дорожки с турецким рисунком. Необычно будет смотреться ковер в огромной раме под стеклом. Такой декор будет больше напоминать предмет современной живописи. Для спокойного интерьера без акцентов, ярким пятном станет ковер с эклектичным рисунком. Гармоничное сочетание природных оттенков сделает интерьер изысканным и свежим. Роспись стен в интерьере. Украшение стен росписью или фресками полностью преобразит весь интерьер. Дорогую ручную роспись можно заменить печатью или фотообоями. Рога для охотничьего домика. В любом современной интерьере скандинавского или этнического стиля найдется свой месть оленьим рогам. Кроме оленьих рогов сегодня в моде головы животных, конечно, не настоящие. Это может быть гипс, дерево или даже головы выполненные в технике папье- маше. Детскую комнату в стиле зоопарка вполне может украсить голова слона или крокодила. Выбирая украшение для стен своего интерьера, помните, что важно чтобы оно гармонично смотрелось и вписывалось в стиль помещения, а не только привлекало внимание. Интересные статьи: загрузка.. Похожие материалы. Driver. Pack Solutionâ пÑогÑамма Ð´Ð»Ñ Ð°Ð²ÑомаÑиÑеÑкого поиÑка, ÑÑÑановки и Ð¾Ð±Ð½Ð¾Ð²Ð»ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð´ÑайвеÑов в опеÑаÑионной ÑиÑÑеме Windows. Driver. Pack Solution пÑедоÑÑавлÑÐµÑ ÑиÑокие возможноÑÑи по взаимодейÑÑÐ²Ð¸Ñ Ð¿Ð¾Ð»ÑзоваÑÐµÐ»Ñ Ñ Ð´ÑайвеÑами. ÐÑоме Ñвоей оÑновной ÑÑнкÑии â авÑомаÑиÑеÑкой ÑÑÑановки, Ð¾Ð±Ð½Ð¾Ð²Ð»ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð¸ поиÑка дÑайвеÑов, Driver. Pack Solution Ð¸Ð¼ÐµÐµÑ Ð¸ множеÑÑво дÑÑгиÑ
: мониÑоÑинг ÑемпеÑаÑÑÑÑ Ð¿ÑоÑеÑÑоÑа, диагноÑÑика ÑоÑÑоÑÐ½Ð¸Ñ Ð°Ð¿Ð¿Ð°ÑаÑнÑÑ
Ñзлов компÑÑÑеÑа, пÑовеÑка акÑÑалÑноÑÑи анÑивиÑÑÑов, Ñоздание ÑезеÑвной копии дÑайвеÑов и Ñ. ÐÑновнÑе возможноÑÑи Driver. Pack Solution: â ÐозможноÑÑÑ ÑÑÑановки, пеÑеÑÑÑановки и Ð¾Ð±Ð½Ð¾Ð²Ð»ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð´ÑайвеÑов. Driver. Pack Solution пÑедоÑÑавлен в двÑÑ Ð²ÐµÑÑиÑÑ â Lite и Full (обÑаз Ð´Ð»Ñ Ð·Ð°Ð¿Ð¸Ñи на DVD). ÐалиÑо на: Turbobit.net . Ðазвание: DriverPack Solution 14.7 R417 Full. СкаÑав DriverPack Solution беÑплаÑно Ð´Ð»Ñ Windows ÐÑ Ð¿Ð¾Ð»ÑÑиÑе. СкаÑаÑÑ DriverPack Solution 13 ÑоÑÑÐµÐ½Ñ â ÑбоÑник дÑайвеÑов. DriverPack Solution 14.0 Build 407 Sochi Edition Sochi Edition (2014) Ð ÑÑÑкий пÑиÑÑÑÑÑвÑеÑ. ÐÑÐ°Ð¹Ð²ÐµÑ Ðак СолÑÑен â беÑплаÑÐ½Ð°Ñ Ð¿ÑогÑамма Ð´Ð»Ñ Ð°Ð²ÑомаÑиÑеÑкой ТÐÐ Ð ÐÐТ ÐÐÐÐÐÐÐÐ 19.07.2014. ÐÑайвеÑа и пÑоÑивки » СкаÑаÑÑ ÑоÑÑÐµÐ½Ñ DriverPack Solution 14.16 Final + ÐÑайвеÑ-Ðаки 15.02.5 . SamDrivers 15.9 - СбоÑник дÑайвеÑов Ð´Ð»Ñ Ð²ÑÐµÑ Windows (2015) FULL. Driverpack Solution 14.16 ÑаÑик-off edition (x86-x64) (2015) . DriverPack Solution 14.7 R417 + ÐÑайвеÑ-Ðаки 14.06.6 (2014) Multi / Ð ÑÑÑкий. DriverPack Solution 16 - ÑÑо новейÑий Ð¼ÐµÐ½ÐµÐ´Ð¶ÐµÑ Ð´ÑайвеÑов. Ðн ÑодеÑÐ¶Ð¸Ñ Ð¾Ð³Ñомное колиÑеÑÑво ÑÐ²ÐµÐ¶Ð¸Ñ Ð´ÑайвеÑов и опÑимизиÑован под вÑе . ÐблегÑÐµÐ½Ð½Ð°Ñ (Lite) веÑÑÐ¸Ñ Ð½Ðµ ÑодеÑÐ¶Ð¸Ñ Ð² Ñебе Ð±Ð°Ð·Ñ Ð´ÑайвеÑов, пÑогÑамм диагноÑÑиÑеÑÐºÐ¸Ñ ÑÑÐ¸Ð»Ð¸Ñ Ð¸ пÑедназнаÑена ÑолÑко Ð´Ð»Ñ Ð¿Ð¾Ð¸Ñка и ÑкаÑÐ¸Ð²Ð°Ð½Ð¸Ñ Ð½ÐµÐ¾Ð±Ñ Ð¾Ð´Ð¸Ð¼ÑÑ Ð´ÑайвеÑов. Ðбновление дÑайвеÑов Ñ ÐµÐµ помоÑÑÑ Ð½ÐµÐ²Ð¾Ð·Ð¼Ð¾Ð¶Ð½Ð¾. ÐÐ»Ñ Ð¿Ð¾ÑÑоÑнного иÑполÑÐ·Ð¾Ð²Ð°Ð½Ð¸Ñ ÑекомендÑеÑÑÑ ÑкаÑаÑÑ Ð¾Ð±Ñаз Ð´Ð»Ñ DVD и запиÑаÑÑ ÐµÐ³Ð¾ на диÑк. РпÑоÑеÑÑе ÑÑÑановки и иÑполÑÐ·Ð¾Ð²Ð°Ð½Ð¸Ñ Ð¿ÑогÑÐ°Ð¼Ð¼Ñ Ð¿Ð¾Ð»ÑзоваÑÐµÐ»Ñ Ð¿ÑедлагаеÑÑÑ ÑÑÑановка дополниÑелÑного пÑогÑаммного обеÑпеÑениÑ, коÑоÑое не ÑвлÑеÑÑÑ Ð½ÐµÐ¾Ð±Ñ Ð¾Ð´Ð¸Ð¼Ñм Ð´Ð»Ñ ÑабоÑÑ Driver. Pack Solution. ÐÑдÑÑе внимаÑелÑÐ½Ñ Ð¸ оÑкажиÑеÑÑ Ð¾Ñ Ð½ÐµÐ½ÑжнÑÑ Ð¿ÑогÑамм.
Установка Windows на Asus X551CA. Перед тем как удалять одну операционную систему и устанавливать другую, рекомендуется скачать все необходимые драйвера. Это связано с тем, что после установки Windows сетевая карта и Wi-Fi часто не работают. Asus x551ca сетевой контроллер драйвер - если вы. На вернешь, но ведь он три пули попал. Смотрел в глаза и погрузился в темноту. Он сын Ойо-Колсы, которого сетевые называют фортом. Запросить драйвера для ноутбука на DriversFree.org. Звуковые драйвера для ноутбука Asus x551ca: Realtek Audio Driver Asus x551ca драйвера Windows 7 32 bit для сетевой карты Realtek LAN Эти Asus x551ca драйвера подойдут и для Windows 7 32 bit версии. Этот пакет содержит базовые драйверы сетевых адаптеров Intel. Гигабитный сетевой контроллер Intel Asus X551ca Драйвер Сетевого Контроллера. Этот пакет содержит базовые драйверы сетевых адаптеров Intel Скачать Сетевой драйвер для Atheros на Asus Eee PC X101CH. Atheros AR813x PCI-E Сетевой контроллер Atheros AR81Family PCI-E Gigabit/Fast. Вы пытались найти драйвер Ethernet Controller Asus X551CA, но поиск не выдал нужный результат? Не отчаивайтесь, это могло произойти по нескольким причинам. Для решения проблемы попробуйте произвести следующие шаги. Запросить драйвера – Drivers. Сетевые драйверы - драйвера для сетевой карты - скачать. Набор драйверов для нетбука Asus Eee PC 1215P под. Поддерживаемые: Windows - bit. Драйвер сетевого контроллера asus n53sv - официальные.Аферы при сдаче внаем (аренду) приватизированных квартир. Согласно законодательству РФ по договору найма (аренды) жилья одна сторона — собственник жилья (наймодатель) передает или обязуется передать другой стороне (нанимателю) жилье для проживания в нем на определенный срок за плату. Договор найма жилья заключается в письменной форме. Сегодня сдача внаем является для многих собственников жилья источником дополнительного дохода. Многим семьям для того, чтобы иметь этот доход, самим приходится жить не в очень комфортных условиях. Некоторым приходится съезжаться с детьми или с родителями ради того, чтобы обеспечить себе сносное существование. Но проблема аренды жилья волнует не только обычных граждан, но и аферистов. При сдаче квартир в аренду возможны следующие виды мошенничества. Семья вселяется в квартиру по письменному договору, не заверенному у нотариуса, а по истечении срока действия этого договора отказывается покидать квартиру и платить за аренду. Б) план-график проведения работ по капитальному ремонту объекта; в) расчет длительности периода зачета в счет арендной платы стоимости затрат Арендатора на производство работ по улучшению арендуемого объекта. Во всем остальном условия Договора остаются. Соглашение о ремонте в договоре аренды. Аренда в счет ремонта. Арендатор делает ремонт в арендуемом помещении за свой счет.Сумма аренды 50000 руб. Договор аренды квартиры в счет ремонта. Образец договора аренды жилого помещения. Устранять за свой счет повреждения Помещения и квартиры в целом, а также . Образец договора аренды квартиры 2015 года Это не избавляет арендодателя от уплаты налога, как ошибочно полагают Но практика такова, что ремонт за счет арендных платежей делает арендодатель. Страница 1 из 2 - ДОГОВОР НАЙМА (АРЕНДЫ) КВАРТИРЫ - отправлено Оплата коммунальных услуг, расходов по содержанию и. Своевременно производить за свой счет текущий ремонт жилого помещения. Грамотно составленный договор аренды поможет и собственнику, Депозит обычно засчитывается в счет последнего месяца проживания порядок расчета: по каким числам арендатор обязуется вносить оплату и платить аренду или если собственник не сделал обещанный ремонт. Очень часто на рынке аренды встречаются «убитые» квартиры, ремонт в нюансы проведения будущего ремонта и прописать их в договоре найма. Теперь осталось обрамить это в условиях договора аренды. Как вы поняли вопрос состоит в том, каким образом лучше отобразить условие о зачете требований сторон в счет ремонта, чтобы ежемесячно арендодателям выплачивалось 50 тыр. Форма: Дополнительное соглашение к договору аренды о зачете стоимости капитального ремонта в счет арендной платы (Подготовлен для системы КонсультантПлюс, 2016). Например, прописать, что жильцы сами проведут ремонт, но за счет ежемесячной оплаты аренды (в этом случае желательно согласовать сумму и. Хозяин жилья не может войти в собственную квартиру. Если возникает такая ситуация, то гражданину, сдающему свое жилье, следует обратиться в суд, так как договор, даже не заверенный у нотариуса, сохраняет свою действительную силу. Разбираясь с этим вопросом через суд собственнику жилья придется уплатить налоги. С учетом того, что дела подобного рода могут рассматриваться в суде довольно долго, собственник жилья может оказаться в убытке. Речь идет о субаренде. Наниматель, сняв по поддельным документам престижную квартиру в хорошем районе, тут же подыскивает нескольких людей, нуждающихся в жилье. Затем, завладев деньгами этих людей, да еще и за несколько месяцев вперед, аферист скрывается, оставив их разбираться друг с другом. Этого обмана могло бы и не произойти, если бы у хозяина попросили посмотреть штамп о прописке в паспорте, а плата за проживание производилась не в момент заключения договора поднайма, а лишь после фактического занятия жилого помещения. Но и в этом случае нет стопроцентной гарантии, что поднаниматель застрахован от обмана. В этом виде аферы естественно страдает и настоящий хозяин квартиры. Незаконное отчуждение жилья может произойти по следующей схеме. В начале подбирается квартира, которую можно выгодно продать. По договору аренды собственник жилья получает оговоренную в договоре сумму и передает нанимателю право пользования, а иногда и владения этим жильем. Затем такой наниматель находит подставное лицо, от имени которого будет продаваться эта квартира и подделывает на него правоустанавливающие документы. Легализация мошенничества происходит после приватизации квартиры на подставное лицо. После этого квартира продается, мошенник с деньгами скрывается, а собственник квартиры может еще не скоро узнать о том, что он стал жертвой мошенничества. Иногда между нанимателем и собственником жилья возникают споры, в которых наниматель пытается доказать, что между ним и собственником был заключен не договор найма (аренды), а договор купли- продажи жилья. При этом наниматель отказывается освобождать жилое помещение и продолжает им пользоваться. Подобный спор разрешается в ту или иную пользу в зависимости от того прошел ли договор купли- продажи жилья государственную регистрацию, так как только после этого у приобретателя возникает право собственности на жилье. На таких условиях заключается договор найма жилья. После окончания ремонта собственнику квартиры выставляется счет на оплату ремонта, размер которого может превысить стоимость самой квартиры. Попав в такую ситуацию собственник квартиры вынужден будет отказаться от прав на сдаваемое жилье. Чтобы избежать подобного мошенничества в договор найма квартиры должен быть включен пункт, в котором говорится, что арендатор не имеет права производить в квартире несогласованный ремонт. Абсолютной защиты от аферистов при сдаче жилья в аренду пока нет. Поэтому лучше сдавать квартиру знакомым, хорошо проверенным людям, на которых можно положиться и проявлять большую осторожность. Для обеспечения собственной безопасности собственнику квартиры нужно заключить с нанимателем договор найма и заверить его у нотариуса. Это нужно для того, чтобы обеспечить себя гарантиями надлежащего исполнения нанимателем обязательств по договору. Собственнику жилья лучше не проявлять излишную доверчивость. Так как это грозит неполучением денег за аренду жилья, а иногда и утратой самого жилья. Шаблоны друпале > » портал с образцами справок. Представляем вашему вниманию выборку премиум шаблонов для Drupal. Представляем вашему вниманию огромную коллекцию drupal шаблонов разных тем и направлений. Доступных для бесплатного скачки. Аблон для Drupal First. Bizz, мастерски выполненный шаблон дизайнерской студией Bugtreat Technologies. Поисковый бот из кода. Подробнее о скачать безвозмездно Expert - Blog Drupal Theme for Marketer. Огромных организаций и различного рода компании занимающихся делом, предоставлением услуг. Представляем вашему вниманию выборку премиум шаблонов для Drupal. Бесплатные проверенные на работоспособность шаблоны для Drupal. Главная отличительная черта «Друпала» — гибкость. Выбрать альтернативный дизайн-шаблон можно на официальном сайте Drupal. 2.0 Сайт на базе Flash и XML Хелоуин Шаблоны PhpBB3 Широкие шаблоны Шаблоны SWiSHmax2 Рождественские шаблоны Зеленые шаблоны ко дню Святого Патрика Drupal. Приветствуем Вас на сайте посвященном темам оформления для Drupal 6! Здесь Вы можете скачать шаблоны для Drupal, а так же воспользоваться. Премиум темы для Drupal 7 (DOWNLOAD FREE PREMIUM THEMES) от ведущих в мире студий дизайна и верстки. Здесь вы найдете большой выбор . CMS Drupal, имеет открытый начальный код, что дозволяет отредактировать его под требуемые задачки и цели. Шаблоны и темы для v. Bulletin. За это время мы собрали и подготовили для вас новейшую выборку премиум тем для Drupal. Внедрение Drupal шаблона, но следует учитывать, его нужно править под поставленные задачки, существенно экономит время и средства, что опосля скачки Drupal шаблона. О скачать безвозмездно Hotec - Responsive Hotel, Spa, Resort Theme Drupal. Все модули предварительно настроены и установлены, анонсы, вы сможете просто установить эту тему и начать располагать информацию, контент и так дальше Word. Press. В первую очередь, следует оценить наружный вид дизайн, а также ее юзабилити. Прошел большой просвет времени. Опосля предшествующей выборки шаблонов для drupal. Бесплатные проверенные на работоспособность шаблоны для Drupal. Подробнее о скачать безвозмездно NRGHost - Hosting, Tech, Service Provider Theme Drupal. В этом выпуске 1. Существенно экономит время и средства, но следует учитывать, что опосля скачки. Плагины и модули для Joomla. Качайте лишь высококачественные шаблоны Drupal. На нашем веб- сайте вы можете безвозмездно скачать неповторимые и высококачественные шаблоны Drupal. Это одна из самых фаворитных бесплатных систем управления содержимым, на которой может быть организовать веб- сайт хоть какой трудности и модификации. С огромным функционалом и набором доп функции, непревзойденно подойдет для веб- сайта. Создание веб- сайта, на Drupal шаблоне задачка не из легких и сводится к двум главным целям: установка CMS на хостинг и создание требуемого дизайна веб- сайта. От дизайнерской студии Theme. Brain непременно произведет несгладимое воспоминание на ваших деловых партнеров. Вы сможете установить, или глобальную ширину странички к примеру 9. Его нужно править под поставленные задачки. Обычная и стремительная настройка меню Superfish, и почти все другое, вот что для вас дает Drupal шаблон TB Blog. Д с помощью которых можно сделать полнофункциональный веб- сайт на системе управления веб- сайтом CMS Drupal. Подробнее о скачать безвозмездно Biss - Multipurpose Commerce Drupal theme. Подчиняется Старшему администратору отдела приема 2.8 Знать рабочие часы ресторанов и баров гостиницы, а также других ее отделов ( Бизнес. ДОЛЖНОСТНАЯ ИНСТРУКЦИЯ. Администратора гостиницы. Обеспечивать прибыльное функционирование гостиничного бизнеса. Администратор гостиницы имеет право. Должностная инструкция менеджера гостиницы. Профессия администратора гостиницы: обязанности и функции, требования и. В должностные обязанности администратора гостиницы входит. Также его можно использовать при написании должностной инструкции администратора гостиницы или клуба. Добавьте в текст документа . Также его можно использовать при написании должностной инструкции администратора гостиницы или клуба. Добавьте в текст документа. Должностные инструкции в малом и среднем бизнесе. Должностная инструкция администратора гостиницы. Администратор гостиницы относится к категории специалистов. Должностная инструкция администратора . Также его можно использовать при написании должностной инструкции администратора гостиницы или клуба. Добавьте в текст документа специфические должностные обязанности администратора, характерные для вашей организации. Скачать в . doc. К списку должностных инструкций. Должностная инструкция администратора. УТВЕРЖДАЮГенеральный директор. Фамилия И. О. Администратор относится к категории специалистов. Администратор назначается на должность и освобождается от нее приказом генерального директора компании по представлению управляющего салоном / гостиницей / клубом. Администратор подчиняется непосредственно управляющему салоном / гостиницей / клубом. На время отсутствия администратора его права и обязанности переходят к другому должностному лицу, о чем объявляется в приказе по организации. На должность администратора назначается лицо, отвечающее следующим требованиям: среднее или среднее профессиональное образование и стаж аналогичной работы не менее полугода. Администратор должен знать: - законы, постановления, распоряжения, приказы, другие нормативные акты государственных органов по вопросам оказания услуг; - структуру организации, должностные обязанности и полномочия работников организации, режим их работы; - правила и методы организации процесса обслуживания посетителей; - виды оказываемых услуг. Администратор руководствуется в своей деятельности: - законодательными актами РФ; - Уставом компании, Правилами внутреннего трудового распорядка, другими нормативными актами компании; - приказами и распоряжениями руководства; - настоящей должностной инструкцией. Должностные обязанности администратора. Администратор выполняет следующие должностные обязанности: 2. Обеспечивает работу по эффективному и культурному обслуживанию посетителей, созданию для них комфортных условий. Консультирует посетителей по вопросам наличия имеющихся услуг, проводимым специальным акциям, наличием бонусных программ и т. Ведет запись на прием, информирует специалистов об имеющейся записи, ведет клиентскую базу. Принимает меры к предотвращению и ликвидации конфликтных ситуаций, рассматривает претензии, связанные с неудовлетворительным обслуживанием посетителей. Обеспечивает чистоту и порядок в помещениях, контролирует работу уборщиц. Контролирует соблюдение работниками организации трудовой и производственной дисциплины, правил и норм охраны труда, техники безопасности, требований производственной санитарии и гигиены. Информирует руководство организации об имеющихся недостатках в обслуживании посетителей, принимает меры к их ликвидации. Выполняет отдельные служебные поручения своего непосредственного руководителя. Права администратора. Администратор имеет право: 3. Знакомиться с решениями руководства организации, касающимися его деятельности. Представлять руководству предложения по совершенствованию своей работы и работы компании. Сообщать своему непосредственному руководителю о всех выявленных в процессе своей деятельности недостатках и вносить предложения по их устранению. Требовать от руководства создания нормальных условий для выполнения служебных обязанностей. Принимать решения в пределах своей компетенции. Ответственность администратора. Администратор несет ответственность: 4. За невыполнение и/или несвоевременное, халатное выполнение своих должностных обязанностей. За несоблюдение действующих инструкций, приказов и распоряжений по сохранению коммерческой тайны и конфиденциальной информации. За нарушение правил внутреннего трудового распорядка, трудовой дисциплины, правил техники безопасности и противопожарной безопасности. К списку должностных инструкций. Интернет- портал посвященный Габдулле Тукаю. У Вас нет прав для просмотра этого ресурса. Вы должны зайти как пользователь. По мотивам стихотворения Габдуллы Тукая "Бала бел. Бала белэн кубэлэк · Эльвира Гиматова. В 2009 году был создан наш первый мультфильм « Бала бэлэн кубэлэк » (« Ребенок и бабочка»). С группой энтузиастов мы начали. Производитель: "Татармультфильм" www.tatarmultfilm.ru. 20 просмотровдва Бала белэн кубэлэк · Эльвира Гиматова. Балалар Бала белэн кубэлэк.Смотреть мультфильм Бала белэн Кубэлэк. А также другие мультики на нашем сайте бесплатно и без регистрации. Оригинал на татарском: Бала бел. Незабываемое время: Стихотворения для детей, сказки в стихах, автобиографическая . Оригинал на татарском: Бала бел. Незабываемое время: Стихотворения для детей, сказки в стихах, автобиографическая.
Дыхательный тренажер ингалятор Фролова ТДИ- 0. Тренажёр дыхательный индивидуальный ингалятор Фролова ТДИ- 0. Фролова) предназначен для дыхательных тренировок с целью профилактики и лечения различных заболеваний, повышения иммунных и адаптационных возможностей организма, реабилитации и восстановления при неблагоприятных (включая радиацию) экологических и производственных факторах, стрессах. Принцип действия. В аппарат заливается вода (до 2. Дыхание выполняется через воду с гидравлическим сопротивлением на вдохе и на выдохе. Дата загрузки: 15 сент. Методика занятий на дыхательном тренажере Фролова - Продолжительность: 31:07 Долфин 62 381 просмотр. Методические рекомендации по применению тренажера дыхательного индивидуального ТДИ-01 "Третье дыхание". Дышите по этой инструкции. Общие сведения.Тренажер действует на организм, как уникальный энергетический генератор: на порядок возрастает доля активно работающих клеток; одновременно резко. Автор эндогенного дыхания к.б.н. В.Ф.Фролов Москва, 2001 -2003 гг. Тренажер Фролова инструкция. Помните, перед тем как приступить к тренировке, необходимо внимательно прочитать инструкцию о применении тренажера. Дыхательный тренажер Фролова применяют для того, чтобы повысить иммунные и адаптационные возможности. Дышите по этой инструкции. Тренажер действует на организм, как уникальный энергетический генератор: на порядок возрастает. В процессе дыхательной тренировки образуется воздушная смесь с пониженным содержанием кислорода и повышенным содержанием углекислого газа. Дыхание диафрагмальное (так дышат новорожденные и долгожители). Вдох выполняется активно 1- 2 секунды, выдох замедленный, постепенно удлиняется в процессе занятий в зависимости от возможностей организма. Тренировки дыхания выполняются ежедневно в течение 1. Через 5- 6 месяцев с момента начала занятий эндогенное дыхание становится естественным и неконтролируемым, не требующим тренировок и обеспечивает человеку великолепное здоровье, молодость и долголетие. Показания к применению. Сердечно- сосудистые заболевания: атеросклероз, гипертония, гипотония, аритмия, варикозное расширение вен, стенокардия, ишемическая болезнь сердца, вегетососудистая дистония, нарушения мозгового кровообращения, инсульт, инфаркт, заболевания крови, тромбофлебит. Заболевания бронхолегочной системы: астма, хронический бронхит, эмфизема легких, туберкулез, силикоз. Заболевания желудочно- кишечного тракта: язва желудка, двенадцатиперстной кишки, пищевода, колиты кишечника, камни в почках и желчном пузыре, нарушения функций почек и печени, холецистит. Заболевания мочеполовой системы: яичников, матки, предстательной железы, импотенция, бесплодие, патологический климакс, миомы, полипы и др. Заболевания опорно- двигательного аппарата: артриты, коксартрозы, остеохондроз. Аутоиммунные, эндокринные заболевания и заболевания нервной системы: сахарный диабет, ревматоидный артрит, аллергия, заболевания щитовидной железы, рассеянный склероз, энцефалопатия, мигрень и др. Кожные заболевания: псориаз, трофические язвы, дерматиты, облысение и др. Улучшается состояние кожных покровов, разглаживаются морщины, укрепляются корни волос, исчезает седина, нормализуются сон, вес, зрение, повышается настроение. Восстанавливаются речь, память, слух. Визуально наблюдается, что эндогенно дышащие выглядят намного моложе своих сверстников. Противопоказания - острые соматические и инфекционные заболевания; - хронические заболевания в стадии резкого обострения и декомпенсации; - дыхательная недостаточность, сопровождающаяся выраженной гипоксемией в сочетании с гиперкапнией; - рецидивирующие легочные кровотечения и кровохарканья; - гипертонический криз; - онкологические заболевания (острый период).- наличие донорских органов. Эффекты восстановления организма на тренажере . В комплект поставки банки не входят. Комплектность В состав тренажёра входят: 1. Трубка дыхательная 1 шт. Крышка для банки 1 шт. Крышка для стакана 1 шт. Внутренняя камера 1 шт. Насадка донная сетчатая 1 шт. Паспорт ИМФП 9. 30. ПС 1 шт. Инструкция по применению 1 шт. Подробнее узнать о технике Эндогенного Дыхания и дыхательном тренажере ТДИ- 0. Фролова), почитать отзывы о тренажере и приобрести дыхательный тренажер прямо у производителя без торговых наценок и посредников вы можете на сайте единственного производителя тренажера - ООО Лотос. Тренажер ТДИ- 0. 1 (В. Ф. Фролова). Авторская инструкция по дыханию. В результате приобретается эффективный обмен и высокоактивная иммунная система, а также осуществляется удивительное по результатам восстановление кровеносных сосудов и тканей, т. Механизм, запускаемый дыханием, реализуется через кровь (эритроциты) и распространяется на весь организм. Поэтому тренажер является эффективным и универсальным средством лечения и реального омоложения. Это подтверждено при лечении многих заболеваний, в том числе, считающихся неизлечимыми. Прежде всего, таких, как бронхиальная астма, хронический бронхит, стенокардия, гипертония, головные боли, мигрень, диабет, аллергия, псориаз, простатит, пародонтоз, бесплодие, остеохондроз, артрит, бессонница, ожирение, дистрофия, психические заболевания, рассеянный склероз, аутоиммунные болезни, новообразования (опухоли, полипы, кисты) и др. Рядовыми в практике нового дыхания становятся факты успешной реабилитации после инфаркта, инсульта, при резко сниженной функции сердца, почек, печени, других органов и при показаниях к шунтированию сосудов или ангиопластике. С помощью тренажера осваивается эндогенное дыхание (ЭД) - гарант здоровья, молодости, долголетия. Метод и параметры дыхания научно обоснованы и запатентованы. Технологией предусматривается последовательное освоение гипоксического и эндогенного режимов дыхания. Организация занятий по дыханию в гипоксическом режиме. Занятия проводятся натощак в период с 2. После дыхания пища не принимается до утра. Можно заниматься в любое время суток, но полезный результат от дыхания вечером в 2 - 4 раза выше. Место дыхания - за столом. Полные люди могут устраиваться в высоком кресле. Поза должна обеспечить полное расслабление. Грудь и плечи опущены, живот свободен, не сжат. Локти рук должны иметь твердую опору. Прибор должен стоять вертикально! Вдох осуществляется только через нос из атмосферы. Выдох - через рот и тренажер. Первый день дыхания. Кроме тренажера необходимо иметь часы с секундной стрелкой (желательно, с крупным циферблатом) и шприц емкостью 2. Цель первого занятия опробовать дыхание, определить свою исходную продолжительность дыхательного акта (ИПДА), количество заливаемой воды, а также будущий график дыхания. Налейте в стакан тренажера 1. Обратите внимание, чтобы внутренняя камера «села» на дно стакана. Расслабьтесь, так, чтобы плечи и грудь были опущены, а спина не напрягалась. Взяв трубку губами, начинайте, не напрягаясь, равномерно и предельно экономно, контролируя по слабому и непрерывному пробулькиванию воздуха, выдыхать. При ощущении нехватки воздуха активно втяните живот до упора, выдавив остатки воздуха. Вам не останется другого, как сразу же, без паузы, толкнув живот вперед до упора, вдохнуть новую порцию воздуха. На сколько позволяет умеренное движение живота вперед. Но грудь не поднимается и не расширяется. Она остается ненапряженной и опущенной. Вдохнув воздух, сразу без паузы и напряжения начинайте выдыхать, медленно и экономно. Все Ваше внимание сосредоточено на обеспечении ровного и тихого пробулькивания воздуха. О животе Вы не думаете (он должен быть расслаблен), но вспоминаете, как только появилось ощущение нехватки воздуха, Вы снова в течение 2- 4 секунд втягиваете живот до упора, выталкивая остатки воздуха, и практически без паузы, толкая живот вперед, вдыхаете очередную порцию воздуха и т. Главными элементами дыхания являются экономный ненапряженный и по возможности продолжительный выдох с активным в заключительной стадии поджатием живота(2- 4 сек.) и брюшной вдох(1 - 1,5 сек.). Ошибкой считается, если при первой фазе выдоха осуществляется произвольное поджатие живота, живот вэтой фазе должен быть расслаблен. Техника и продолжительность вдоха и фазы поджатая живота при выдохе в течение всего курса дыхания не меняются. Выдох по мере освоения дыхания постепенно удлиняется. Потренировавшись 5- 1. ИПДА. Подберите такую продолжительность дыхательного акта (ПДА - время в секундах от начала одного вдоха до начала следующего), когда, ощущая нагрузку, Вы способны дышать равномерно и без одышки более 5 минут. ИПДА подобрана правильно, если ее увеличение на 2 сек. По величине ИПДА определяется оптимальный режим и график дыхания, см. Таблица 1. ИПДА, сек. Для первого занятия допускается на 5- 1. В последующем необходимо строго придерживаться рекомендаций табл. Если ИПДА более 1. При заболеваниях сердечно- сосудистой системы, органов дыхания, головного мозга, при бронхиальной астме, хроническом бронхите, гипертонии, гипотонии, головных болях, опухолях, астенических состояниях, общей слабости, объем заливаемой воды должен быть не более 1. При появлении во время дыхания устойчивых неприятных ощущений в голове или сердце, при повышении артериального давления после дыхания, а также при затрудненном выдохе следует снизить объем воды на 1 мл. По мере тренированности (через 3- 4 недели) объем воды восстанавливается до исходного значения. Запрещается превышать установленный объем воды. Предупреждение! Во избежание неконтролируемого повышения сопротивления дыханию тщательно прочищайте отверстия донной насадки и меняйте воду через каждые 2. Второй и последующие дни занятий. Например, в 1- й день Вы определили, что ИПДА = 1. Вы дышите 1. 5 мин. Начинайте с ПДА = 1. Через 3- 5 дыхательных (разминочных) актов Вы выходите на ПДА 1. В 3- й и 4- й день с ПДА 1. Дыхание в 4- й день, например, стало более легким, без напряжения. Значит можно переходить на ПДА 1. Это проводится, например, в следующий, (5- й) день, в последние 5 минут занятия. Если дыхание получилось без одышки и особого напряжения, успех закрепляется на следующих занятиях. В противном случае тренировки продолжаются с ПДА 1. Так, по мере готовности организма, происходит увеличение ПДА. Наконец Вам удалось перейти на ПДА 1. После 2- секундного вдоха также экономно в течение 6 сек. Затем, в течение 0,5- 1 сек. По мере роста ПДА вторая порция воздуха нарастает, а при ПДА 2. Например, через месяц ПДА достигла 3. Герметично зажимать ноздри запрещается. Приучите себя контролировать нос легким наложением сверху на носовые ходы указательного и среднего пальцев. Рука, контролирующая нос, должна не висеть, а опираться локтем на опору. Постепенно Вы приучите себя отключать нос от дыхания за счет слабого касания. При ИПДА 1. 5 сек. Дефицит сурфактанта проявляется одышкой, снижением ПДА. Признаками сурфактантной недостаточности также являются слабость, скачки артериального давления, раздражительность. Перерасход сурфактанта возникает при избытке воды в тренажере и превышении рекомендуемого времени дыхания. Выполнение режима дыхания исключает рецидив. Для предотвращения сурфактантной недостаточности необходимо контролировать ПДА. Ее резкое падение - возможный признак сурфактантной недостаточности. Не путать с состоянием обструкции, возможной у больных бронхиальной астмой, хроническим бронхитом. При резком снижении ПДА дыхание прекращается и фиксируется время. Очередное занятие проводится через два дня. Время занятия уменьшается по сравнению с фиксируемым на 1. В прибор заливается 9 мл. После восстановления количество воды в приборе не должно превышать 1. В период восстановления время занятий увеличивается на одну минуту через каждые два дня. Для улучшения синтеза в организме легочного сурфактанта следует употреблять в пищу лецитин или продукты, его содержащие: яичный желток, печень, мозги, семена подсолнечника, зародыши пшеницы, орехи. Гипоксический режим дыхания считается освоенным при устойчивом ежедневном дыхании 4. Минимальное время дыхания в гипоксическом режиме 2 месяца. До освоения эндогенного дыхания в быту, на работе, при ходьбе следует дышать, как на тренажере. При этом внимание концентрируется на обеспечении строгого брюшного дыхания, когда грудь не поднимается, а ребра не расширяются. Эндогенный режим. На эндогенный режим дыхания следует переходить без паузы (эстафетно) после освоения гипоксического режима. Структура дыхательного акта дополняется всасыванием в легкие очень малых порций воздуха. После каждой выдыхаемой порции, кроме последней, осуществляется произвольный микроподсос через нос. ПДА ежедневно увеличивается на 1 сек. Если ПДА не растет, следует немного увеличить подсос. Дыхание в эндогенном режиме за счет подсоса становится более свободным. Первые 1. 0 дней время дыхания должно быть 4. Затем время дыхания можно увеличивать на 1 мин. Она резко повышается, например, с 6. Через каждые 5- 1. ПДА увеличивается на 5 сек. Далее ПДА увеличивается ежедневно на 1, затем на 1,5. Если на трех последовательных занятиях будет показана ПДА 1 час, можно осваивать параллельно безаппаратный режим. Безаппаратное эндогенное дыхание лучше всего осваивать при медленной ходьбе. Необходимо экономно выдыхать через сомкнутые губы, которые выполняют функцию тренажера. Сопротивление дыханию при этом поддерживается на уровне, соответствующем 8- 9 мл. Для выработки необходимой чувствительности следует потренироваться контролировать экономный выдох и минимальный подсос. Запрещается дышать с сопротивлением выше, чем на тренажере! Через 2. 0- 3. 0 дней, при обеспечении ненапряженного дыхания при ходьбе в среднем темпе следует трансформировать технику дыхания. Фазу выдоха следует сопровождать движением живота вперед и сбрасывать напряжение мышц живота по окончании выдоха. Совершаемое при этом уменьшение объема легких снижает эффект подсасывания. Такую же технику следует освоить при дыхании на тренажере, т. Постепенно в суточном режиме эндогенное дыхание вытесняет внешнее дыхание. Но увеличивать продолжительность ежедневного дыхания под давлением следует также постепенно: в месяц на 1. ИНДА менее 1. 6 сек. Наступает время, когда Вы пользуетесь новым дыханием все время, кроме сна. Но по мере закрепления условных рефлексов эндогенное дыхание становится круглосуточным, т. Таким образом, эндогенно можно дышать под давлением (с тренажером, или произвольно создавая сопротивление) и без давления. Для обеспечения хорошего здоровья требуется дышать под давлением перед сном 6. |
AuthorWrite something about yourself. No need to be fancy, just an overview. ArchivesCategories |